PCC Volume 70 - 150906 - Marathon Man
Thème du podcast: des feedbacks audios et mon premier marathon
Musique utilisée: BAM DiscoFunk (PJ, téléchargeable ici)
Bonjour,
Voilà mon temps officiel:
4:12:33.7
Le kéké tout sourire au tout début de la course:
Le parcours officiel:
Mon parcours enregistré avec ma Garmin (on voit bien la diagonale tracée durant la période où ma montre n'a pas enregistré pour une raison toujours inconnue):
Les données enregistrées par ma Garmin, là encore on voit bien le trou de mémoire! On voit bien aussi ma très nette baisse de régime dans les 10 derniers kilomètres:
Liens:
- www.festivaldelasante.com: site web du Marathon
- Les résultats du marathon de Montréal 2006
- www.palmipode.net: le blog et podcast d'Alain
Bonne écoute,
Pierre.
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