PCC Volume 54 - 280406 - Demi-Marathon

Publié le par Pierre


Thème du podcast: le demi-marathon de Montréal
Musique utilisée: Grand Frère (PJ) (téléchargeable ici)


Bonjour,

Comme promis, je vous emmène courrir avec moi lors de ce demi-marathon de Montréal. Au programme une météo épouvantable (7 degré, du vent et de la pluie) et... 21km sur les l'îles de Notre-Dame et de Saint Hélène.


Le classement officiel:


1h06m pour le premier... Pas mal vite!

Mon classement: 954 (sur 1633) avec 1:56.  Je m'étais fixé l'objectif de finir en moins de deux heures, donc je suis content!


Super-Nono a terminé en 1:38 en 310ième position. Rapido le gars!

Liens:
Bonne écoute,

Pierre.

Publié dans Podcast

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Phinebcker 02/05/2006 01:44

ça c'est du podcast ! Bravo Pierre !

Phinebcker 01/05/2006 19:32

ça c'est du podcast ! Bravo Pierre !

Carole - Une Gone au Canada 30/04/2006 17:31

Il fallait lire coureurs et non coureux ;-)

Carole - Une Gone au Canada 30/04/2006 17:30

Bravo pour ton demi marathon !J'avais fait parti de l'équipe médicale du marathon d'Ottawa en 2004, pour les coureux. C'était vraiment impressionnant de voir l'état musculaire de certain participant.Spasmes musculaires et compagnie... Pour ceux qui n'avait pas su s'arrêter à temps, et moins préparer à l'effort.Voili voila ! ;-)A plus !

Khenella V 30/04/2006 12:28

Très bien ta p'tite course ! ;)J'espère que tu t'es bien reposé depuis :pÀ bientôt ;)